Releasing Attachment (Practice Day 2)

When we release attachment, the heart grows light, and freedom brings new possibilities.
집착을 내려놓을 때, 마음은 가벼워지고 자유는 스스로 찾아온다.

Day 2. Releasing Attachment

What have I been holding on to so tightly?
My children? My husband? Money? Or perhaps... myself?

I wanted my children to graduate from good schools, work in stable jobs, and live secure and successful lives.
I believed I had to achieve enough, to own enough, to live up to the high standards I set for myself.
Over time, I built rigid frames of thought — and maybe even those became attachments.

When things didn’t turn out the way I hoped, I labeled it as failure.
I fell into discouragement and pushed myself and those around me even harder in endless pursuit of what I thought I must accomplish.

But now I realize — it was my own attachment that was binding me more tightly than anything else.
When I opened my hands and let go, the world turned out to be wider than I ever imagined.
And in that open space, freedom entered — and with it, unexpected possibilities began to bloom.

Releasing Attachment — San Diego, where freedom begins

2편. 집착을 놓다

나는 무엇에 집착하며 살아왔을까?
자식일까, 남편일까, 돈일까, 아니면 나 자신일까.

자식들은 좋은 학교를 나오고, 좋은 직장에서 일하며 안정된 삶을 살아야 한다는 바람.
나는 이만큼은 해야 하고, 이만큼은 소유해야 한다는 욕심과 높은 기준.
내가 만들어 놓은 사고의 틀 — 어쩌면 그것조차도 집착이었을지 모른다.

원하는 것이 이루어지지 않으면 실패라 단정짓고, 우울해하며, 다시 그것을 이루기 위해 애쓰며 나 자신과 주변을 몰아붙였다.

하지만 이제야 안다. 그 집착이 결국은 나를 옥죄고 있었다는 사실을.
손을 펴고 집착을 내려놓으니, 세상은 훨씬 넓었고 길은 여럿이었다.

꼭 가져야 한다고 믿었던 것들이 사실은 나를 무겁게 하고 있었다.
손을 놓자 마음은 한결 가벼워졌고, 그 빈자리에 자유가 들어왔다.
그 자유 속에서 뜻밖의 가능성이 피어났다.

Releasing Attachment — sunset at the sea, where freedom blooms

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