What the “Let Them Theory” Teaches Us About Letting Go

Let Them Theory — 놓아버림의 또 다른 이름

(The Let Them Theory: Another Name for Letting Go)

✨ Letting Go and the Let Them Theory

Lately, I’ve been thinking about The Let Them Theory.
When people don’t understand you, when they disappoint or walk away — our first instinct is to fix, explain, or hold on.

But as Mel Robbins says, what if we simply said, “Let them.”

Let them think what they think.
Let them do what they do.
Let them leave, if they must.

The more we try to control what isn’t ours to control, the further peace drifts away.

It reminds me of letting go.
Letting go isn’t giving up — it’s opening.
When I release what I can’t hold, I return to myself — lighter, quieter, freer.

Let them.
And then, Let me.
Let them live their way.
Let me protect my peace.
Between those two sentences lies freedom. 🌿

통제하려는 마음을 내려놓을 때, 비로소 찾아오는 평화에 대하여

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요즘 많은 사람들이 “Let Them Theory”를 이야기한다.
누군가 내 마음을 몰라줄 때, 기대에 미치지 못할 때, 우리는 본능처럼 ‘바꾸고 싶어’ 한다.
조금 더 나를 이해해주길, 내 편이 되어주길 바라면서.

하지만 Mel Robbins의 말처럼, 그럴 때 이렇게 말해보면 어떨까.
“Let them.” — 그냥 두자.

그들이 나를 오해하든, 떠나가든, 그건 그들의 선택이다.
내가 통제할 수 없는 것들을 붙잡으려 애쓸수록 내 마음의 평화는 멀어진다.

이 말은 내가 연습하고 있는 ‘놓아버림’과 닮아 있다.
놓아버림은 단념이 아니라, 자유로 향하는 문이다.
억지로 잡고 있던 감정을 놓을 때, 비로소 나 자신으로 돌아갈 수 있다.

Let them.
그리고, Let me.
그들이 하도록 두고, 나는 나 자신에게 집중하자.
이 두 문장 사이에 평화가 있다.
놓아버림의 또 다른 이름이 바로 그것이다. 🌿

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🌿 Inner Journey Series | 마음의 여정 에세이

A reflective trilogy on transformation, faith, and emotional freedom.
변화와 신앙, 그리고 ‘놓아버림’을 통해 다시 배우는 평화의 여정.

🌸 Letting Go | 놓아버림
The courage to release and begin again. 💡 The Let Them Theory
Finding peace by letting go of control. 🌱 Let Them Theory — 놓아버림의 또 다른 이름
When letting others go becomes letting yourself be.

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